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Travailler debout/marcher en travaillant : stations de travail
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De notre côté on a toujours pas avancé mais on s'est remotivés et du coup on lorgne du côté d'un Flexispot M17 qui a bien l'air d'avoir de gros avantages (large pour mettre écran + ordi, tablette rétractable si elle gène sur le bureau, levage facile, pouvant soutenir du poids, stable…). C'est ce que je dis souvent à ma femme. |
25/09/2023, 16h15 |
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Pitit Flo -TMP |
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Citation :
Il y a des contraintes qui font que tu prefere le convertisseur a un vrai bureau electrique? Celui que j'ai a baisse de 50% depuis la fin du confinement, et est dans la meme gamme de prix que le flexispot. Ca rempli tous les criteres que tu evoque: grand espace de travail (j'y fais tenir une tour + ecran de 34''), stable, solide, levage facile puisque electrique a memoire, etc... A moins que tu n'ai un espace de travail que tu ne puisse pas deplace ou que tu souhaite le deplacer souvent? Mais vu la taille, et j'imagine le poids, c'est pas forcement dans ces criteres non plus. Le gros point noir que je vois a ce genre d'outil, c'est surtout le manque de memorisation des parametres. Pour avoir eu un bureau reglable sans memoire, c'est assez frustrant de ne pas retrouver la bonne hauteur rapidement. |
25/09/2023, 22h07 |
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Pitit Flo -TMP |
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Le Flexi-pote semble vraiment très intéressant et pas tellement déconnant en prix ! Je préfère également l’aspect non-électrique, et tout mécanique. La "mémoire de hauteur" est à mon avis un gadget qui s’oublie très rapidement. Une fois qu’on a trouvé sa bonne hauteur, on l’a retrouve très vite, je trouve. Cependant en position basse, il est déjà sur-élevé par rapport à un bureau-planche basique. Mais à part ça, je trouve le modèle du lien très chouette, ça donne envie.
Moi je suis 100% assis depuis deux ans à la louche, à cause du mobilier, de la situation et de la femme à côté qui est assise et pas très compatible debout/assis. Cependant à la prochaine occaz, je pense retrouver du debout, mais cette fois, modulable, car pour mater un film ou même jouer parfois, c’est bien bon d’être avachi comme une grosse bouse. Donc, prochain investissement de meuble bureautique, ce sera probablement un "bon bureau modulaire", plutot que des planches qui sont soit l’un, soit l’autre, et demandent un démontage complet pour changer, ce que j’ai fait un moment tous les 3-6 mois.
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* Jeux1d100 ? Le blog Jeux1d100.net sur les jeux indécents et Linux, et la chaîne YouTube * |
26/09/2023, 17h15 |
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J'ai des problèmes de dos (scoliose).
J'ai ma boite. Je bosse debout une partie de la journée. Je suis au moins 3/5 à la maison. Mes conseils: 1/ je téléphone en marchant, toujours 2/ je n'ai pas un bureau mais 2, un debout et un assis, c'est assez facile à gérer avec un ordi portable et des écrans (éventuellement 2 claviers/souris), je ne pense pas que le bureau électrique qui monte en vaille la peine 3/ j'ai 2 sièges, un confort, un sport, pour le sport je te propose 2 options: Option 1 à ajouter sur ton siège habituel: https://www.decathlon.fr/p/coussin-d...146?mc=8381881 Option 2: https://www.decathlon.fr/browse/c0-t...tes/_/N-rr12eg 4/ rien ne remplace le sport, met en place une routine pour aller marcher/courir/faire ton sport tous les 2 jours et une activité plus light toutes les 3h (comme marcher simplement), j'utilise google home pour me mettre des rappels pour me barer de mon poste de travail, tout simplement, ces pauses sont des choses indispensables à mon boulot donc je les inclue dans mon agenda de boulot |
27/09/2023, 06h33 |
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mon bureau perso tiens tres bien depuis un peu moins de 2ans et 1 demenagement, pas mal de poids dessus, en moyenne 20-25kgs entre l'ecran fixe, le portable, le chat qui saute regulierement dessus (du haut de ses 7kgs) et les 36 bidule dessus etc... Je change la hauteur entre 1 et 2 fois par jour. Le temps de levage c'est 15s max entre la position assise et debout, avec une seule pression (pas besoin de laisser le doigt dessus).
L'autre interet, c'est de pouvoir tout faire en restant en hauteur (par exemple ecrire des notes, poser un deuxieme portable a cote, etc...) et pas se limiter au clavier. De maniere anecdotique, c'est assez drole qu'il n'y ai aucun cable sur les photos, meme pas le cable d'alim pour les ecrans. C'est un detail, mais globablement je pense qu'il est plus facile d'avoir un bureau qui a l'air "range" avec un electrique plutot qu'un rajout de type flexispot. Je comprends l'envie de ne pas avoir a remplacer les bureaux existant (surtout que le style des bureaux electrique est plutot reduit) et clairement si le cote mechanique est un critere important, autant partir sur ton idee premiere, mais je trouve le prix prohibitif pour un support mecanique. Celui que j'ai au bureau tien tres bien depuis... des annees (au moins 5ans). Par contre c'est vraiment du professionnel et pas la meme gamme de prix (2.5k pour 2 bureaux): https://www.poppin.com/Series-L-Adju...3A+105587.html |
27/09/2023, 21h45 |
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Pitit Flo -TMP |
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Je me suis pris le AUM World Advanced il y a un mois de ça, très content de mon achat.
Etant en full télétravail ça me change la vie tant niveau santé que motivation, je passe environ la moitié du temps debout. Avoir un électrique avec mémoires c'est méga pratique, tu peux changer quand tu veux au cours de la journée sans y réfléchir. Flexispot propose aussi des modèles similaires, mais leur gamme illisible et leur site bourré de fautes d'orthographes me rebutent un peu. Et AUM World est une marque française, même si le bureau n'est bien sur pas fabriqué en France pour ce prix. |
28/09/2023, 09h15 |
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Citation :
On vient de valider l'achat d'un adaptateur qu'on va tester quelques temps. |
28/09/2023, 14h12 |
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Pitit Flo -TMP |
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https://www.dealabs.com/bons-plans/b...x60-cm-2630478
ça a l'air de chauffer, c'est souvent bon signe |
06/10/2023, 07h50 |
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Bon, on a donc commandé un M17M de Flexispot pour tester.
C'est encore récent, mais pour l'instant, c'est en tout cas très conforme à ce qui est vendu : truc ultra simple à installer, bien conçu, on monte et on descend d'une main avec une grande simplicité, aucune difficulté pour trouver le bon réglage à la bonne hauteur (fluidité du levage) et stabilité. Même s'il est vrai que taper vite sur son clavier c'est voir un peu bouger le tout, donc un peu son écran, mais rien de gênant pour l'instant. Le fait de pouvoir passer de l'un à l'autre sans difficulté est agréable, quand une position nous dérange on passe à l'autre. Cela dit, je reconnais que si j'apprécie la position debout, elle peut vite être désagréable si on bouge pas, évidemment. Je me demandais donc pour les pratiquants : est-ce vous avez des subterfuges pour se sentir bien ? J'ai vu plusieurs personnes utiliser des petites boules de massage de pied, qu'ils font du coup rouler sous un pied puis sous l'autre, les forçant à passer d'une jambe à l'autre, à bouger, etc. J'avais pensé un temps à mettre un petit step, qui permettrait de « marcher » en continu et doucement, pour rester actif, mais je sais pas le mouvement step est bon au final (on piétine, on fait pas de mouvement de marche en tant que tel) et surtout ça me surélèverait pas mal et le poste ne serait plus assez haut je pense. En revanche, j'ai découvert un tapis suisse censé être pensé pour ce genre de cas, afin de soulager les positions debout, en permettant un appui sur sol plus mou et rebondissant. Pas donné du tout, mais essai possible sur 30 jours, ça peut se tenter. En revanche le site fait… peur ! Pas tellement le genre de site qui puent l'arnaque ou les trucs à 2 balles, mais plutôt les sites fait par des vieux, pour des vieux, pas réactualisés depuis des lustres Bref, c'est quoi vos astuces éventuelles ? Cimer |
19/10/2023, 13h36 |
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Pitit Flo -TMP |
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